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60岁的老人可以晨跑吗？晨跑多长时间比较合适？ 60岁的老人可以晨跑，但是需要根据个人的身体状况和健康状况来决定晨跑的强度和频率。 对于60岁的老人来说，晨跑的时长应该根据个人的能力来决定，通常建议逐渐增加晨跑的时间，从较短的时间开始，例如15分钟，然后逐渐增加到30分钟或更长时间。 重要的是要注意老年人身体的反应，如果出现过度劳累、呼吸困难、胸闷等异常症状，应立即停止晨跑并向医生咨询。 此外，老年人还应该充分热身和放松肌肉，晨跑时要尽量选择平坦的路面，避免过度挤压关节。最好在医生的指导下进行运动，并定期进行健康检查。对于已经安装直饮水机的公厕，今后，环卫处将会加强监管，让直饮水机尽量发挥作用。 检查组一行先后前往尧柏万吨线水泥窑综合利用固（危）废、年产15万吨高性能航空交通铝合金项目现场，实地查看项目建设进度，详细询问项目投资计划、项目收益等，仔细查看审批手续、监理月报、支付凭证等项目资料。